Здоровое питание

Всё чаще, в последнее время, я встречаю людей, которые ратуют за здоровое питание. Они внимательно следят за тем, что написано на этикетках продуктов, если там «ешки» и другие не вкусности. Одни не солят, другие не сахарят, третьи избегают всех сомнительных, с их точки зрения, продуктов.

Здоровое питание и натуральные продукты — это конечно здорово. Но есть одна крайность, которая часто портить картину — это навязывание своей семье и другим своих предпочтений.

здоровое питание

Жизнь нас постоянно учит, что то, что сегодня считается аксиомой, завтра может превратиться в очередной миф, которому доверили свою жизнь миллионы. И в отношении здорового питания — это как никогда актуально. Да, сегодня есть полностью безопасные продукты, натуральные масла и экопродукты на ecomiks.ru, но их осталось так мало и часто они стоят больше, чем может позволить семейный бюджет, что выбора практически не остаётся. Всё равно приходится выбирать лучшее из худшего. А это не здоровое питание, а лишь неосуществимая попытка достичь идеала.

К тому же многие диеты, которые сегодня рекламируют, как полезное и здоровое питание, на поверку оказываются лишь рекламным ходом, позволяющим заработать на тех, кто «помешан» на этом. Никогда не забуду, как в книжном магазине я увидел такую картину: на витрине лежала книга «О пользе раздельного питания», а рядом лежала «О вреде раздельного питания». Кому хочешь, тому и верь!

На мой взгляд, в вопросах полезного питания нужно быть просто уравновешенным: избегать явно вредных продуктов и «нажимать» на те, которые считаются относительно полезные. Ведь только в новом мире Бога будут идеальные продукты, без консервантов, пестицидов и другой химии, которой сегодня просто не избежать.

Иегова воинств сделает на этой горе для всех народов пир из блюд, обильно приправленных маслом, пир из отстоявшегося вина, из блюд, обильно приправленных маслом и наполненных костным мозгом, из процеженного отстоявшегося вина. (Ис.25:6)

А пока не настало это время, здоровое питание будет всегда понятием относительным!

Рейтинг
( Пока оценок нет )